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凉拌芹菜叶

菜谱编号:424-601
凉拌芹菜叶是【馋嘴猴】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌芹菜叶”。
凉拌芹菜叶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜里含有大量的粗纤维,对肠道很有好处,同时,芹菜也是降血压的好食材,药食同源。通常,好多人光吃芹菜梗,而把叶子丢弃。其实,叶子的营养比梗的营养还要高。每回吃芹菜,我都会把芹菜叶子留下来,或卷饼,或凉拌,非常好吃。

凉拌芹菜叶主厨:馋嘴猴

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
芹菜叶:200克--
辅助料用量
干辣椒:一个生抽:适量
醋:适量白糖:适量
盐:少许--

凉拌芹菜叶的做法步骤

  • 第四步:当油不是很热时放干辣椒,炸香
  • 第三步:锅中放油,把花椒炸香,捞出
  • 第二步:把芹菜叶放到一个盆里,加适量生抽,老醋,白糖适量,盐少许
  • 第一步:备好食材,芹菜叶摘取黄叶,洗净。
  • 第五步:把辣椒油倒入芹菜里拌匀即可
  • 第六步:装盘,是不是很简单呢?也非常可口呢!
  • 凉拌芹菜叶做法技巧/窍门/补充说明:

    1·放调料时盐要比糖少,芹菜本身就很有味,所以盐要少放。
    2·炸干辣椒时,要用温热的油否则,辣椒会糊,就不香了,可以把油烧热,放凉一些,再放干辣椒就可以了。

    相关食材:芹菜芹菜叶

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