咖喱苦荞米炒饭
咖喱苦荞米炒饭是【雁门清高厨房】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咖喱苦荞米炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
苦荞米中的天然植物成分能够加速脂肪的氧化分解，高效燃烧体内多余、过剩脂肪，加速新陈代谢，抑制脂肪酶生成，防止脂肪再次堆积，巩固瘦身效果，一燃一阻，减肥事半功倍。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 雁门清高苦荞香米：适量 | 大米：适量 |
| 胡萝卜：适量 | 青椒：适量 |
| 青菜：适量 | 红椒：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 咖喱：适量 | 葱：适量 |
| 食用油：适量 | 蒜：适量 |
咖喱苦荞米炒饭的做法步骤
咖喱苦荞米炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
雁门清高苦荞香米不仅营养丰富，还有其他食品无法可比的药用功能，并且还荣获国家有机地理标志保护，特别是高血压、糖尿病患者，常食用荞麦米有益于健康。苦荞米易熟，米粒金黄、具弹性，烹煮时满室生香，吃时口感颇佳，麦香浓郁，余香微闻。在大米中掺入一定数量的苦荞米，无论做干饭，还是做稀饭，其色泽淡黄，清香可口。可作为我们日常餐桌上的健康主食。
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