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西兰花拌虾仁

菜谱编号:427-451
西兰花拌虾仁是【米拉Miira】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花拌虾仁”。
西兰花拌虾仁
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
西兰花:适量虾仁:适量
木耳:适量熟芝麻:适量
辅助料用量
油:适量盐:适量
生抽:适量辣椒粉:适量

西兰花拌虾仁的做法步骤

  • 第五步:木耳焯水捞出放入碗中,加辣椒粉用热油淋入
  • 第七步:低脂的菜菜很惊艳哦。
  • 第一步:西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿洗净
  • 第六步:放入盐,生抽,熟芝麻搅拌均匀即可
  • 第二步:焯水备用
  • 第三步:木耳提前泡发
  • 第四步:虾仁焯水捞出
  • 西兰花拌虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    时蔬随意搭配,喜欢皆可。

    菜谱标签:热菜家常菜

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