蒸茄夹
蒸茄夹是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸茄夹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香香的炸茄夹很有诱惑力,一家人都爱吃,但油炸食品真心不敢经常吃,特别是炎热的夏天,更不宜多吃油炸食品。如何既品尝茄夹,满足家人的味蕾,又避免吃油炸食品,保证家人健康,我做过些尝试,将炸茄夹改为蒸茄夹是个好办法。
烧一碗适合家人口味的料汁浇在蒸熟后的茄夹上,端上桌,受欢迎程度不亚于炸茄夹。
茄夹改炸为蒸,更健康,更美味。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茄子:400克 | 猪肉:150克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 白糖:适量 |
白胡椒粉:适量 | 料酒:适量 |
葱:适量 | 淀粉:适量 |
枸杞:适量 | 姜:适量 |
蒸茄夹的做法步骤
蒸茄夹做法技巧/窍门/补充说明:
1、馅料的调制依据个人口味添加调味品。
2、蒸制茄夹的时间以食材熟为标准。
3、料汁依据个人口味调制。