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蒸茄夹

菜谱编号:427-986
蒸茄夹是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸茄夹”。
蒸茄夹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香香的炸茄夹很有诱惑力,一家人都爱吃,但油炸食品真心不敢经常吃,特别是炎热的夏天,更不宜多吃油炸食品。如何既品尝茄夹,满足家人的味蕾,又避免吃油炸食品,保证家人健康,我做过些尝试,将炸茄夹改为蒸茄夹是个好办法。

烧一碗适合家人口味的料汁浇在蒸熟后的茄夹上,端上桌,受欢迎程度不亚于炸茄夹。

茄夹改炸为蒸,更健康,更美味。

蒸茄夹主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
茄子:400克猪肉:150克
辅助料用量
油:适量盐:适量
生抽:适量白糖:适量
白胡椒粉:适量料酒:适量
葱:适量淀粉:适量
枸杞:适量姜:适量

蒸茄夹的做法步骤

  • 第九步:添加枸杞。
  • 第十步:将料汁浇在茄夹上。
  • 第七步:蒸茄子的汤汁倒入锅中加盐、加白糖、加生抽。
  • 第八步:淋入水淀粉烧开。
  • 第三步:将茄子切成两片一组的连刀片。
  • 第四步:搅拌好的肉馅填入茄夹中。
  • 第五步:依次夹好,放入蒸锅蒸熟。
  • 第六步:蒸熟的茄子摆到盘中。
  • 第一步:猪肉馅加油、盐、生抽、白糖、白胡椒粉、料酒、葱姜、淀粉顺一个方向搅拌上劲备用。
  • 第十一步:即可享用。
  • 第二步:茄子洗干净去皮。
  • 蒸茄夹做法技巧/窍门/补充说明:

    1、馅料的调制依据个人口味添加调味品。
    2、蒸制茄夹的时间以食材熟为标准。
    3、料汁依据个人口味调制。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒸茄夹。

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