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红枣百合银耳汤

菜谱编号:428-040
红枣百合银耳汤是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣百合银耳汤”。
红枣百合银耳汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋季天高气爽、气候干燥,宜少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病。

红枣百合银耳汤主厨:緣豆兒

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
银耳:15克薏米:30克
苹果:1个百合:20克
红枣:8个--
辅助料用量
冰糖:适量--

红枣百合银耳汤的做法步骤

  • 第六步:苹果去皮去籽切块。
  • 第七步:加入苹果块再煲20分钟。
  • 第五步:锅中加水约1500ml,加入银耳、薏米和百合再加入红枣,烧开后小火煲1小时。
  • 第四步:泡发的银耳去根部洗净撕小朵。
  • 第一步:准备好材料。
  • 第二步:银耳提前泡发。
  • 第八步:最后加入冰糖搅拌融化就好了。
  • 第三步:薏米、百合洗干净浸泡。
  • 菜谱标签:汤类
    相关食材:银耳百合红枣

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