当前位置:首页 > 菜谱分类 > 鸡蛋炒肉丝

鸡蛋炒肉丝

菜谱编号:430-647
鸡蛋炒肉丝是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋炒肉丝”。
鸡蛋炒肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

早上喜欢做小炒,因为快手又好吃。小炒的材料也各式各样,有时令蔬菜,有肉丝,有银鱼,有虾,有鸡蛋等,吃得最多的就是用鸡蛋炒各种蔬菜。鸡蛋是个神奇的食材,它几乎可以搭配一切食物,做出来还都特别好吃。今天的小炒还有鸡蛋,不过不是用蔬菜搭配它,而是用了瘦肉丝,两个高蛋白食物放在一起,炒出来非常好吃,营养也更加丰富了。

这种小炒菜,夹馒头或者卷饼子特别美,孩子们都喜欢,不知不觉就吃饱了。我喜欢买里脊肉,尤其是猪小里脊,碰到一定买,这块肉特别嫩,切丝小炒或者切片水煮都非常好。家里经常都有存货,每次买回家都分成小块,单独冻起来,吃的时候很好化冻一份刚好一个菜,也不浪费。学会囤食材也能提高时间利用效率,工作忙也照样从容下厨。

鸡蛋炒肉丝主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
瘦肉:适量鸡蛋:适量
香菜:适量洋葱:适量
辅助料用量
盐:适量料酒:适量
生抽:适量白胡椒粉:适量

鸡蛋炒肉丝的做法步骤

  • 第二步:瘦肉切丝,用盐、生抽和料酒抓均匀。
  • 第八步:用盐和胡椒粉调味,充分拌炒之后放上香菜段。
  • 第七步:肉丝全部变色后把蛋絮回锅,肉丝不能炒老了,变色后及时加其它材料。
  • 第五步:锅中再加一点儿油,下洋葱煸出香味儿,之后把洋葱捞出去不用。
  • 第十步:非常美味。
  • 第一步:准备材料。
  • 第六步:放上肉丝炒散,炒肉丝用不粘锅更好操作,不用太关心火候也不会粘锅。
  • 第九步:关火出锅就可以开吃了。
  • 第三步:鸡蛋打散,香菜切段,洋葱切块。
  • 第四步:炒锅倒油,淋入蛋液,边淋边用筷子划散。炒散后出锅。
  • 鸡蛋炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鸡蛋和肉丝同炒,两种食材都要嫩炒才好吃,鸡蛋下锅快速炒散出锅,肉丝炒散及时加配料。炒鸡蛋时蛋液中不建议放盐,最后统一调味就很好。
    2、如果不喜欢香菜,用小葱也非常好。
    3、不粘锅炒菜最大的好处除了不粘,还可以省油,可以让我们吃得更健康。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鸡蛋

    鸡蛋炒肉丝菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【辽南蟹】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡蛋炒肉丝。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜