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花椰菜炒午餐肉

菜谱编号:432-087
花椰菜炒午餐肉是【芊芊_DOkzbcaviraI】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花椰菜炒午餐肉”。
花椰菜炒午餐肉
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
花椰菜:适量午餐肉:适量
红辣椒:一个大蒜头:适量
蒜苗:适量--
辅助料用量
油:适量盐:适量
鸡精:适量蚝油:适量

花椰菜炒午餐肉的做法步骤

  • 第四步:午餐肉切成小条状,红辣椒斜切,蒜苗切成小段。
  • 第七步:下午餐肉翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油调味。
  • 第五步:起锅烧油,油五成热时,小火下辣椒和大蒜头煸香。
  • 第六步:下花椰菜翻炒均匀。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第三步:花椰菜过凉水待用。
  • 第八步:加蒜苗翻炒均匀,起锅装盘。
  • 第二步:花椰菜用手掰成小朵朵,起锅烧水(水里加少许盐)水开后,下入花椰菜焯水一分钟。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:午餐肉

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