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午餐肉西蓝花奶酪饭团

菜谱编号:344-661
午餐肉西蓝花奶酪饭团是【surt1981】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“午餐肉西蓝花奶酪饭团”。
午餐肉西蓝花奶酪饭团

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

看到冰箱里的剩米饭和午餐肉,本来想减肥的我又做了这个饭团来当午餐?

午餐肉西蓝花奶酪饭团主厨:surt1981

菜式制作特点
口味:奶香工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
午餐肉:适量米饭:适量
西蓝花:适量黑芝麻:适量
奶酪:适量--
辅助料用量
盐:适量--

午餐肉西蓝花奶酪饭团的做法步骤

  • 第七步:上面放上海苔条,美味可口的午餐肉西蓝花奶酪饭团就做好了。
  • 第三步:微波炉加热30秒,使奶酪融化,然后搅拌均匀。
  • 第二步:将奶酪,西蓝花,少许午餐肉切碎,放入米饭中,撒点黑芝麻。
  • 第四步:把搅拌好的米饭整成方形备用。
  • 第五步:午餐肉两面煎一下。
  • 第六步:把煎好的午餐肉摆到饭团上。
  • 第一步:西蓝花取小朵,洗净,焯水。
  • 相关食材:午餐肉奶酪

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