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正宗川味-炝炒菜心

菜谱编号:043-444
正宗川味-炝炒菜心是【tong3】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“正宗川味-炝炒菜心”。
正宗川味-炝炒菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小的时候去四川,看到四川人蔬菜业要超辣的,总觉得好笑与诧异。乃至大了,偶尔也想吃点辣的蔬菜,却不知道怎么样才原汁原味。年初的时候在内江呆了一个月,总算跟我哥的丈人学会了,炝其实用油将辣椒、花椒的味道全部转移到蔬菜身上去,辣而爽滑,只要一起吃饭的人都能吃辣,我现在基本都把蔬菜炝炒。

正宗川味-炝炒菜心主厨:tong3

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
菜心:一把--
辅助料用量
干辣椒:一小把花椒:数颗
调味料用量
盐:适量鸡精:适量

正宗川味-炝炒菜心的做法步骤

  • 第六步:看差不多熟了,加点鸡精,可以装盘了。
  • 第四步:油热以后,倒入第二步的调料,翻炒一下,等到辣椒完全变成黑色了,就可以放菜了。
  • 第三步:锅烧干,热油,注意,最好放菜籽油,炒出来的蔬菜很香。油最好多一点。
  • 第五步:倒入菜心,爆炒两分钟。
  • 第七步:装盘,开吃。辣椒也可以吃,菜心好吃,带一点炝味。就是要这个感觉。
  • 第二步:配料准备:准备一个干的碗,将干红辣椒撕成小段,花椒几颗就够了,多了会苦。放盐,盐可以多一点。
  • 第一步:菜心一把,洗净,晾干水分,不然把油爆出来,味道也进不去。
  • 正宗川味-炝炒菜心做法技巧/窍门/补充说明:

    1菜心一定要滤干水分,不然绝对不好吃。
    2用菜油炒,方有川味。
    3调料也要是干的,不然炸锅了,会爆到人。
    4也可以不放花椒。
    5用这个方法几乎可以炒任何蔬菜,绿色蔬菜为宜。

    相关食材:菜心

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