彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋
彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋是【A00A林彤~彭豆美食】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
大家都说春季是补钙最佳季节，而我认为一年当中冬季才是最应该补钙的季节，特别老年人骨质比较疏松更是应该多补充钙，药补不如食补，今天咱就做一个简单好吃而且超级补钙的白菜虾皮爆鸡蛋！冬季这是我的大爱！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：爆 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 白菜：适量 | 鸡蛋：四个 |
| 虾皮：一把 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋的做法步骤
彭豆带你做补钙家常快手菜--白菜虾皮爆鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明：
1·虾皮有盐味，只能放一点点盐，如果虾皮放的多，甚至可以不加盐。
2·入锅以后一定先不要搅动，成型后再动。