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南瓜饼

菜谱编号:437-752
南瓜饼是【胡椒0214】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜饼”。
南瓜饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史,哥伦布将其带回欧洲,以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地,明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说:“南瓜种出南番,转入闽浙,今燕京诸处亦有之矣。二月下种,宜沙沃地,四月生苗,引蔓甚繁,一蔓可延十余丈……其子如冬瓜子,其肉厚色黄,不可生食,惟去皮瓤瀹,味如山药,同猪肉煮食更良,亦可蜜煎。”

元代贾铭在《饮食须知》中也曾提到“南瓜”,他说:“南瓜,味甘,性温,多食发脚气黄疸。同羊肉食,令人气壅。忌与猪肝、赤豆、荞麦面同食。”但此时哥伦布尚未发现美洲大陆,而中国亦未发现南瓜的其他野生种,因此书中“南瓜”绝非今天我们所说的南瓜,而是其他的瓜类植物。只是今天的南瓜也不适合与羊肉同食,故以讹传讹,甚至派生出“南瓜早就传入中国”“亚洲也是南瓜原产地”等等错误的说法。

南瓜的优点非常明显,它产量大、易成活、营养丰富,荒年可以代粮,故又称“饭瓜”“米瓜”。《北墅抱瓮录》中说:“南瓜愈老愈佳,宜用子瞻煮黄州猪肉之法,少水缓火,蒸令极熟,味甘腻,且极香。”所谓“子瞻煮黄州猪肉之法”,就是苏东坡制作东坡肉的方法,可见人们已将南瓜视为珍物。

南瓜饼主厨:胡椒0214

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
南瓜:小半个糯米粉:200克
辅助料用量
白糖:适量--

南瓜饼的做法步骤

  • 第二步:南瓜放入ACA北美电器小白蒸烤箱里diy蒸模式100度蒸25分钟左右。
  • 第七步:不粘锅烧热后放入南瓜饼,小火煎制变黄。
  • 第一步:南瓜去皮切片摆在盘子里。
  • 第六步:分成若干份,搓圆压扁,做成南瓜饼坯。
  • 第五步:揉成南瓜面团。
  • 第九步:软糯可口,非常简单。
  • 第八步:翻面,两面全部煎金黄就可以了。
  • 第四步:少量多次的加入糯米粉。
  • 第三步:蒸好的南瓜取适量放在盆里加适量白糖趁热捣成泥。
  • 菜谱标签:小吃
    相关食材:南瓜

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