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豆腐泡炒甘蓝

菜谱编号:442-488
豆腐泡炒甘蓝是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆腐泡炒甘蓝”。
豆腐泡炒甘蓝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆腐泡炒甘蓝是家常菜,快手菜,简单营养。

豆腐泡炒甘蓝主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
甘蓝:1个豆腐泡:150克
葱:1段姜:1小块
蒜:半头--
辅助料用量
油:少许盐:少许
五香粉:少许--

豆腐泡炒甘蓝的做法步骤

  • 第二步:甘蓝去筋手撕成小块,冲洗干净。
  • 第三步:葱姜蒜洗净切好。
  • 第六步:简单营养快手菜。
  • 第一步:干蓝1小个,豆腐泡150克,葱姜蒜适量。
  • 第五步:平底锅烧热加点油炒香葱姜蒜,然后加豆腐泡翻炒,接着加甘蓝快炒,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 第四步:准备好所有食材。
  • 相关食材:甘蓝豆腐

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