第五步:西兰花用盐浸泡后焯水捞出
第三步:莲藕和红萝卜焯水
第十步:成品图
第九步:好吃无负担,简单零失败
第八步:家常小菜,请您品鉴
第一步:莲藕去皮切片,冲去淀粉浸泡水中
第二步:所需配料准备就绪
第六步:一同放入盆中,加蒜末,葱末,姜末,干辣椒段,用热油淋入激出香味儿
第七步:加盐,糖,白醋,香油搅拌均匀
第四步:捞出过凉沥干水份
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
简简单单的小拌菜,也能吃出春天的感觉……
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:一节 | 红萝卜:一段 |
西兰花:适量 | 葱:适量 |
蒜:适量 | 干红椒:适量 |
姜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
白醋:适量 | 糖:适量 |
香油:适量 | -- |
第五步:西兰花用盐浸泡后焯水捞出
第三步:莲藕和红萝卜焯水
第十步:成品图
第九步:好吃无负担,简单零失败
第八步:家常小菜,请您品鉴
第一步:莲藕去皮切片,冲去淀粉浸泡水中
第二步:所需配料准备就绪
第六步:一同放入盆中,加蒜末,葱末,姜末,干辣椒段,用热油淋入激出香味儿
第七步:加盐,糖,白醋,香油搅拌均匀
第四步:捞出过凉沥干水份
现吃现拌,营养不流失!祝您愉快!
莲藕西兰花小拌菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【米拉Miira】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的莲藕西兰花小拌菜。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜