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蚝油炒南瓜

菜谱编号:443-952
蚝油炒南瓜是【大草海】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油炒南瓜”。
蚝油炒南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜的做法多,可以煮,炒,做成饼都是很不错的美味。南瓜对预防糖尿病,降低血糖,南瓜可以促进人体的新陈代谢。促进造血功能,含有人体所必需的微量元素。可以治疗糖尿病,对于降低血糖有很好的功效。

蚝油炒南瓜主厨:大草海

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:1个--
辅助料用量
蚝油:1勺葱:1根

蚝油炒南瓜的做法步骤

  • 第五步:炒熟后加葱花即可
  • 第四步:加点水加蚝油入味
  • 第一步:备好
  • 第六步:装盘
  • 第二步:南瓜切块
  • 第三步:锅中倒油炒南瓜
  • 蚝油炒南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    蚝油南瓜味道不错哟,炒的时间也少,因为南瓜熟的快。

    相关食材:南瓜蚝油

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