当前位置:首页 > 菜谱大全 > 强身健体豆浆---山药百合豆浆

强身健体豆浆---山药百合豆浆

菜谱编号:044-574
强身健体豆浆---山药百合豆浆是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“强身健体豆浆---山药百合豆浆”。
强身健体豆浆---山药百合豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

百合润肺止咳,清心安神。

山药易肾补虚,滋养脾胃,补益身体。

这道豆浆可增强体质,补益身体。

强身健体豆浆---山药百合豆浆主厨:红豆厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
黄豆:50克山药:100克
辅助料用量
干百合:10克--
调味料用量
白糖:适量--

强身健体豆浆---山药百合豆浆的做法步骤

第一步:准备好所有的食材。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第一步骤

第六步:煮好的豆浆过滤一下。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第六步骤

第五步:加盖按下干豆功能键。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第五步骤

第三步:百合也用清水浸泡2-3个小時。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第三步骤

第十一步:加盖按下五谷豆浆键即好。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第十一步骤

第九步:再放入百合。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第九步骤

第四步:把泡过的黄豆倒入豆浆機中,加入适量的清水。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第四步骤

第二步:黄豆清水浸泡15分钟。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第二步骤

第七步:然后再倒入豆浆機中。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第七步骤

第十步:加入适量的白糖。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第十步骤

第八步:加入去皮切块的山药。

强身健体豆浆---山药百合豆浆做法第八步骤
强身健体豆浆---山药百合豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

先把豆渣过滤一下,再和山药百合一起打成豆浆,这样豆浆口感才好,而且营养不流失。

相关食材:山药百合豆浆

强身健体豆浆---山药百合豆浆菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【红豆厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的强身健体豆浆---山药百合豆浆。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜