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爆炒油菜苔

菜谱编号:446-661
爆炒油菜苔是【,_yjsF】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爆炒油菜苔”。
爆炒油菜苔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过霜的油菜是冬日摇曳的绿色萌发的小金花是新的一年的蓬勃生机油菜是一道美食也是一寸阳光

爆炒油菜苔主厨:,_yjsF

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
油菜苔:500克左右--
辅助料用量
花椒:适量干辣椒段:适量
蒜:适量食用油:适量
盐:适量鸡精:适量

爆炒油菜苔的做法步骤

  • 第二步:辣椒段掰开,准备花椒。
  • 第一步:准备好油菜,大蒜切片。
  • 第三步:热锅上油,油烧开后加入准备好的花椒辣椒,放入油菜和蒜不断翻炒。
  • 第四步:在油菜要炒干时加入适量水(不要将油菜淹没) 不断翻炒,在水要炒干时加1·5勺盐、1勺鸡精,翻炒出锅。
  • 爆炒油菜苔做法技巧/窍门/补充说明:

    1、辣椒段掰开是为了防止油溅出。
    2、加水是为了保持油菜水分把油菜炒软。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:油菜

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