第三步：锅中放油加入花椒爆出香味然后加红辣椒。
第四步：放入花菜翻她3分加适量盐。
第七步：请您品尝。
第八步：成品。
第一步：花菜撕成小朵洗净控水。
第六步：美味的家常小她就上桌喽。
第五步：鸡精蚝油大火翻她锁住水份。
第二步：辅料切好备用。
爆炒有机花菜
爆炒有机花菜是【董小伊】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爆炒有机花菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
美味的家常小炒花菜怎么吃都爱，口味微辣。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱花蒜末：适量 | 红辣椒：适量 |
| 花椒：适量 | 蚝油：适量 |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 鸡精：适量 | 五香粉：适量 |