第四步：放入2碗水煮开。
第七步：煮至软身即可。
第八步：清清淡淡也不错的。
第二步：奶油白菜洗净。
第五步：放盐和鸡粉。
第三步：热油锅，把蒜末爆香。
第一步：蒜剁末。
第六步：放入奶油白菜。
白灼奶油白菜
白灼奶油白菜是【elmonte】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼奶油白菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
过年大鱼大肉后，来盘青菜清清肠味。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 奶油白菜：900克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：4瓣 | 盐：1/2茶匙 |
| 鸡粉：1茶匙 | 油：1大匙 |