第五步:拌好的蔬菜放入披萨盘中。喜欢烧烤味浓一點可以放入烤箱,200度中层,烘烤10分钟。
第六步:不粘锅中放入一小块黄油,煎香几粒大蒜。
第四步:加入洋葱丝和彩椒块拌匀。
第八步:两面煎至变色即可。
第一步:法式羊排两块用叉子叉戳孔,加入一小支撕开的迷迭香,两克海盐,适量的现磨黑胡椒碎,一小勺橄榄油,抓揉按摩一会,腌制半小時或盖上保鲜膜放入冰箱隔夜。
第九步:将煎好的羊排放入烤盘中。烤箱200度烘烤10分后,取出翻面继续烘烤5~8分钟。
第十步:成品很惊艳哦!
第七步:放入腌好的羊排煎一下。
第三步:焯熟的蔬菜捞入盆中,加一小枝新鲜的迷迭香、一點點干燥的百里香、适量现磨的黑胡椒碎,一小勺橄榄油,2g海盐拌匀。
第二步:将土豆半个,胡萝卜1/3根切滚刀块入锅煮熟。西兰花、白玉菇适量焯熟。