当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花

菜谱编号:454-397
蒜蓉西兰花是【朱子Abby】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉西兰花”。
蒜蓉西兰花
菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
西兰花:适量黄柿子椒:适量
胡萝卜:适量--
辅助料用量
蒜末:适量盐:适量
生抽:适量水淀粉:适量
味精:适量--

蒜蓉西兰花的做法步骤

  • 第二步:西兰花加盐焯水,焯一分钟就可以了,然后捞到冷水中,冷却后,沥干水分,备用。
  • 第三步:起锅烧油,爆香蒜末。
  • 第六步:出锅。
  • 第四步:把蔬菜倒进去,煸炒几下加盐,生抽,味精。
  • 第五步:煸炒几下,放水淀粉,增加色泽。
  • 第一步:准备食材。
  • 蒜蓉西兰花做法技巧/窍门/补充说明:

    西兰花焯水容易熟,也可以直接炒,加水淀粉勾芡增加色泽

    相关食材:西兰花兰花

    蒜蓉西兰花菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【朱子Abby】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉西兰花。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜