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西蓝花虾仁炒木耳

菜谱编号:454-536
西蓝花虾仁炒木耳是【韩 月 ?】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西蓝花虾仁炒木耳”。
西蓝花虾仁炒木耳
菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
西蓝花:适量虾仁:适量
木耳:适量--
辅助料用量
油:适量盐:适量
醋:适量生抽:适量
蒜末:适量鸡精:适量

西蓝花虾仁炒木耳的做法步骤

  • 第四步:锅热后放油,油热后放蒜沫爆香,接着放入木耳和炒好的西蓝花虾仁,放醋放生抽,少许盐和鸡精小炒一下,就可以出锅了。
  • 第二步:西蓝花切片放开水里炒一下,水里放盐和油,七八成熟就好,捞出备用。
  • 第一步:准备蒜末,泡发的木耳,虾仁用料酒葱姜淹一下。
  • 第三步:淹好的虾仁带料酒葱姜一起下锅煮一下,捞出备用。
  • 相关食材:虾仁木耳

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