家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁
家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁是【生如夏花_妞】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个藕丁酸酸甜甜的,很开胃。所以偶尔会给宝宝炒来吃,只要汤多点时间长点就可以了。
莲藕含有淀粉和蛋白质,适合老人和儿童食用,老人和儿童吃了能提高免疫力。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
藕:一段 | -- |
辅助料用量 | |
葱花:适量 | 鸡精:适量 |
糖:3勺 | 醋:2勺 |
老抽:1勺 | 淀粉:适量 |
家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁的做法步骤
家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁做法技巧/窍门/补充说明:
1·一定不要用铁锅,藕会发黑。
2·糖·醋·老抽的比例是3比2比1,所以如果做的多的话按比例增加就行了。
3·藕有脆藕和面藕之分,7孔的外皮褐色,短面粗,淀粉含量高适合煲烫。9孔表皮银白色看着很漂亮,吃起来口感脆嫩,适合做凉拌菜和炒着吃。