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炝拌紫甘蓝

菜谱编号:045-605
炝拌紫甘蓝是【夜雨紫轩】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炝拌紫甘蓝”。
炝拌紫甘蓝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

女儿特别爱吃紫甘蓝,以前只是简单的生拌了一下,味道和卖像都不好。我借鉴了别人的做法,结合了一些自己的经验,做出来的味道爽脆,女儿更爱吃了。主要是那玖红的颜色,让你看着就喜欢。

炝拌紫甘蓝主厨:夜雨紫轩

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
紫甘蓝:半个--
辅助料用量
熟芝麻:适量--
调味料用量
盐:适量味精:适量
白醋:适量白糖:适量
食用油:适量--

炝拌紫甘蓝的做法步骤

  • 第五步:炒锅坐油,放入几颗花椒。用麻椒也不错哟!
  • 第二步:用开水焯一下。不要太久哟!下锅半分钟就可以了。这样把兰色的水给焯出来了,紫甘蓝还是很爽脆。
  • 第一步:把紫甘蓝切成稍宽的丝。
  • 第七步:拌匀装盘即可。
  • 第六步:待花椒变黑时,衬热把油浇在紫甘蓝上。
  • 第三步:用凉水过一下,这样的菜品口感更好。
  • 第四步:放入耐热的容器中,加入适量的盐、糖、白醋、味精、芝麻。
  • 炝拌紫甘蓝做法技巧/窍门/补充说明:

    这道菜加入适量的芥末油味道也不错。
    紫甘蓝碰到白醋,就会变成鲜艳的玖红色,所以一定要用白醋,而且一定要拌匀哟!好的白醋并不是我们所想的是化学物品勾对的,它也是用粮食酿造而成的,营养成份也是很高的,所以大家可以放心食用哟!

    相关食材:紫甘蓝甘蓝

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