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咸鸡蛋

菜谱编号:458-110
咸鸡蛋是【小洞天】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸鸡蛋”。
咸鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

咸鸡蛋中钙含量高出鸡蛋的一倍,与鸽蛋中的钙含量相当。咸鸡蛋中的蛋白质和脂肪经过腌制,盐分进入蛋内,蛋白质因盐的作用,发生了缓慢的变性凝固变化,脂肪从蛋白质中挤出,因而咸鸡蛋切开时可以看到明显的油。

腌制的食品都含有一定量的亚硝酸盐,如果长期食用的话有一定的制癌作用。

腌制的食品含盐量很高,长期高盐饮食容易诱发高血压;另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好。

咸鸡蛋主厨:小洞天

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:适量--
辅助料用量
高度白酒:适量--

咸鸡蛋的做法步骤

  • 第四步:拿鸡蛋放白酒碗中,将鸡蛋均匀沾上白酒。
  • 第一步:鸡蛋洗净,控干水分备用。
  • 第二步:取一干净盘子,倒入细盐。
  • 第三步:取一干净碗,倒入白酒。
  • 第五步:将沾上白酒的鸡蛋放入盐中,均匀地涂抹上一层细盐。
  • 第六步:将沾上盐的鸡蛋码放在泡菜坛子中,封好口,密封20天即可食用。做汤,煮食皆可。
  • 咸鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·做前必须把鸡蛋用淡盐水清洗干净,控干水分。
    2·鸡蛋表面均匀沾满白酒。
    3·鸡蛋表面要全部沾上盐。

    菜谱标签:私房菜
    相关食材:鸡蛋咸鸡蛋

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