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红枣山莲葡萄粥

菜谱编号:045-859
红枣山莲葡萄粥是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣山莲葡萄粥”。
红枣山莲葡萄粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

补益心脾,适用于辅助治疗面色苍白,乏力倦怠,形体虚弱,腹胀便秘等症。

红枣山莲葡萄粥主厨:李李小酒窝

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
红枣:50克山药:50克
莲子:50克葡萄干:50克
辅助料用量
蜂蜜:适量--

红枣山莲葡萄粥的做法步骤

  • 第六步:稍微冷却调入蜂蜜。
  • 第二步:锅中加入适量水,倒入去皮洗净的山药。
  • 第七步:上桌即可。
  • 第四步:加入洗净的莲子。
  • 第三步:加入泡发好的无核红枣。
  • 第一步:准备的材料。
  • 第五步:加入洗净的葡萄干盖盖烧煮至熟。
  • 相关食材:葡萄红枣

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