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炒三丁。

菜谱编号:046-295
炒三丁。是【放逐的青春】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒三丁。”。
炒三丁。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E

胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分

胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称

炒三丁。主厨:放逐的青春

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
黄瓜:适量胡萝卜:适量
火腿:适量--
辅助料用量
葱花:适量盐:适量
鸡精:适量--

炒三丁。的做法步骤

  • 第七步:再放入黄瓜丁小炒一回。
  • 第五步:底锅热油爆香葱花。
  • 第四步:葱切葱花。
  • 第八步:最后放入火腿丁,出锅前加盐,鸡精调味即可。
  • 第六步:放入胡萝卜丁稍炒片刻。
  • 第一步:黄瓜洗净切成方丁。
  • 第三步:培根火腿也切成丁。
  • 第二步:胡萝卜洗净切方丁。
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