当前位置:首页 > 菜谱大全 > 洋葱木耳拌芹菜

洋葱木耳拌芹菜

菜谱编号:471-931
洋葱木耳拌芹菜是【美食爱你么么哒】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱木耳拌芹菜”。
洋葱木耳拌芹菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

洋葱杀菌祛炎,防感冒。木耳的价值极高,益气补血,润肺镇静。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳疏,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华。是一道美容菜疏。

洋葱木耳拌芹菜主厨:美食爱你么么哒

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
洋葱:半个芹菜:4根
木耳:10克--
辅助料用量
小葱:1根红辣椒:1根
花椒粒:20颗--

洋葱木耳拌芹菜的做法步骤

  • 第一步:准备食材。
  • 第四步:另起锅烧油,把辣椒段,花椒粒小火爆香,醋和生抽一起浇在食材上。
  • 第三步:取一个大碗,把洋葱,木耳,芹菜,小葱放里面,加入盐,胡椒粉,鸡精,黑芝麻,香油。
  • 第二步:洋葱切丝用盐水寖泡十分钟,木耳撕成小朵,芹菜切段,水开后放少许油,盐焯水30秒。
  • 第五步:拌匀即可。
  • 菜谱标签:家常菜凉菜
    相关食材:芹菜洋葱木耳

    洋葱木耳拌芹菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【美食爱你么么哒】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱木耳拌芹菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜