玉米面饼
玉米面饼是【我最爱美食小博主】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米面饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玉米面饼富含丰富营养价值,营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、降血脂、降血压、祛斑、抗衰老。经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质,凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
玉米面:200克 | 面粉:100克 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1个 | 水:或牛奶,适量 |
玉米面饼的做法步骤
玉米面饼做法技巧/窍门/补充说明:
1·这个饼可甜可咸,放入牛奶的就可以加糖,加水的朋友就可以加盐,看个人口味。
2·如果是要做早点的朋友,可以提前一晚搅拌好面糊,用保鲜膜封好,放置冰箱内冷藏,第二天早上直接用就可以了。