当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蛋丝拌豌豆苗

蛋丝拌豌豆苗

菜谱编号:475-214
蛋丝拌豌豆苗是【草莓】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛋丝拌豌豆苗”。
蛋丝拌豌豆苗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气炎热,不想做饭,也没胃口吃东西。那今天就做一道营养低脂,清爽好吃的蛋丝拌豌豆苗,比较简单,而且好吃不腻,清清爽爽的,适合夏日哦。

蛋丝拌豌豆苗主厨:草莓

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
豌豆苗:200克鸡蛋:2个
辅助料用量
盐:5克芝麻油:10毫升

蛋丝拌豌豆苗的做法步骤

  • 第二步:鸡蛋两个打散备用。
  • 第六步:煮熟的碗豆苗倒出来沥干水分放凉。
  • 第三步:蛋液倒入锅中摊平。
  • 第七步:蛋丝放凉后切丝。
  • 第一步:豌豆苗清洗干净沥干水分。
  • 第五步:锅中加水烧开,加入一勺盐和少许食用油,把豌豆苗倒入锅中,用筷子翻拌均匀煮至断生。
  • 第四步:蛋液两面煎凝固,煎成蛋饼。
  • 第八步:蛋丝和豌豆苗放在一起,拿一个碗里面加入:1勺盐、0·5勺鸡精、1·5勺生抽、1·5勺蚝油、2勺白砂糖、2勺苹果醋、2勺芝麻油,搅拌均匀。调味汁倒入菜里面拌均匀即可。
  • 蛋丝拌豌豆苗做法技巧/窍门/补充说明:

    碗豆苗容易熟,不要煮太久。煮太久不好吃,而且营养也会流失。能吃辣的还可以加点辣椒油。

    相关食材:豆苗豌豆豌豆苗

    蛋丝拌豌豆苗菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【草莓】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蛋丝拌豌豆苗。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜