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茄汁西葫芦炒肉片

菜谱编号:476-944
茄汁西葫芦炒肉片是【SheryWong??】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁西葫芦炒肉片”。
茄汁西葫芦炒肉片
菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西葫芦:半个--
辅助料用量
西红柿:2颗五花肉:200克
葱:适量生姜:适量

茄汁西葫芦炒肉片的做法步骤

  • 第一步:所有配料准备齐全。
  • 第十步:西葫芦7成熟时加入肉片继续翻炒片刻即可出锅。
  • 第二步:姜,葱切丝,放碗里加入一勺料酒,60g水。用手抓出葱姜汁。
  • 第五步:西红柿切丁,西葫芦切片备用。
  • 第九步:下入西葫芦翻炒片刻,已经看起来很诱人的颜色。
  • 第八步:熬好这个程度就可以了。
  • 第四步:肉片均匀上色后再加入少量淀粉抓匀,放一边备用。
  • 第七步:下入西红柿,调入盐和五香粉,中大火炒出茄汁。这一步盐一定要加,才可以快速出汁。
  • 第六步:热锅烧油,油温8成热下入肉片,不要急着翻拌等10秒左右,肉质可以定型。稍微翻炒片刻盛出备用(大概1分钟,9成熟)。
  • 第三步:肉片放进葱姜水里充分按摩,直到肉片出现粘性,水分完全被肉片吸收,加入少许五香粉,生抽及老抽抓拌均匀。
  • 第十一步:仿佛隔着屏幕都可以闻到香甜茄汁味,汤汁拌饭拌面都特别好吃。
  • 茄汁西葫芦炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:

    1、腌肉时步骤一定要按顺序来,这是决定炒出来的肉片是否嫩滑的关键。
    2、肉片按摩手法很简单。用手上下翻拌或者顺一个方向搅动都可以。这样出来的肉片吸饱水分才能嫩。肉片和水分的比例大概3:1。
    3、炒茄子时一定要加盐,否则出的慢,量也少。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:西葫芦葫芦

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