第十一步:把炒好的菜均匀铺在烤盘里,花生米撒在表面。

第十二步:送回烤箱再烤3-5分钟,把鱼身表面淋上的的汤汁烤干即可。

第八步:洋葱和香菜也放进去。

第一步:准备材料,鱼洗净、去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,金针菇和大头菜洗净掰开,洋葱切块,香菜切段,花生米炸好备用。

第三步:提前10分钟预热烤箱,将腌好的鱼送入柏翠PE3060烤箱230℃,烘烤15分钟。

第六步:油锅烧热,把麻辣底料放进去炒化。

第二步:烤盘铺好锡纸,鱼对半切开放入烤盘,身上拉花刀,头切下来单独放一旁。鱼身上浇上酱油、盐、五香粉的混合物,腌20分钟。

第四步:烤鱼的時候把大头菜放开水锅里,焯1分钟捞出。

第十步:将烤好的鱼取出,表面微焦的状态,烤出来的鱼皮是酥脆的。

第五步:金针菇也焯1分钟捞出。

第七步:金针菇和大头菜放进去翻炒。

第九步:翻炒均匀即可,菜已经焯熟了,不需要过度翻炒。


