当前位置:首页 > 菜谱大全 > 金丝鸡球

金丝鸡球

菜谱编号:047-753
金丝鸡球是【苽苽】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金丝鸡球”。
金丝鸡球

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

口感:酥香鲜嫩

【鸡胸肉的营养】:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。

鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类·想限制热量,且担心肥胖或糖尿病的人们,与想减少肝脏及胃肠等内脏器官负担的人们,少摄取脂肪及肉类,而改吃鸡胸肉为好”。

金丝鸡球主厨:苽苽

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:1块--
辅助料用量
土豆:2个鸡蛋:1个
调味料用量
盐:适量白糖:适量
料酒:1勺--

金丝鸡球的做法步骤

  • 第一步:将食材准备好。
  • 第四步:白糖适量。
  • 第二步:鸡胸肉解冻好后,剔去筋膜,剁成鸡肉茸。
  • 第九步:炸至金黄,酥脆时,出锅控油装盘。
  • 第六步:土豆去皮后,用擦丝器擦成细丝状。
  • 第八步:锅内倒油,烧至五成热时,下入肉鸡肉球炸。
  • 第五步:料酒1勺。
  • 第七步:用鸡肉末放在土豆丝上滚成球状。
  • 第三步:肉末里加入鸡蛋1个,少许盐。
  • 金丝鸡球菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【苽苽】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的金丝鸡球。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜