蒜香丝瓜
蒜香丝瓜是【小洞天】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香丝瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
丝瓜的营养价值很高。不仅能够清热解毒、消炎杀菌,它的全身几乎都可以入药。丝瓜的适宜人群非常广泛,尤其适合咳喘咳嗽。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:300克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜蓉:少许 | -- |
蒜香丝瓜的做法步骤
蒜香丝瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1·丝瓜切块后放入淡盐水中浸泡,防止氧化变黑。
2·丝瓜质地柔软,易熟,炒至回软后,调味后快速翻匀即可出锅。
相关食材:丝瓜