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葱爆羊肉

菜谱编号:047-938
葱爆羊肉是【不愿下楼的猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葱爆羊肉”。
葱爆羊肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。

葱爆羊肉主厨:不愿下楼的猫

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
羊肉:250克--
辅助料用量
大葱:1根--
调味料用量
葱:适量姜:适量
蒜:适量花椒:适量
干辣椒:适量淀粉:适量
生抽:适量盐:适量
油:适量--

葱爆羊肉的做法步骤

第六步:放入切好的大葱,快速翻她均匀后即可出锅。

葱爆羊肉做法第六步骤

第四步:放入羊肉片迅速翻她。

葱爆羊肉做法第四步骤

第二步:大葱切成斜片;羊肉切片用盐、料酒加淀粉搅匀;葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。

葱爆羊肉做法第二步骤

第一步:准备原料:羊肉250克、大葱1根。

葱爆羊肉做法第一步骤

第三步:锅里放油加热后放入,放入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。

葱爆羊肉做法第三步骤

第五步:看到羊肉片开始变白時,淋入适量生抽。

葱爆羊肉做法第五步骤
葱爆羊肉做法技巧/窍门/补充说明:

1、也可以用吃火锅剩下的羊肉片来炒;
2、炒的时候需要大火快炒,这样才能保证肉片鲜嫩多汁;
3、加入适量料酒能缓解膻味。
营养分析:
1、羊肉补气养血,温中养胃;
2、羊肉中除含丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素B1,与葱同食,可促进其吸收;
3、此菜中补益气血,适于体弱者食用。

相关食材:羊肉

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的葱爆羊肉。

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