紫米红豆花生红枣粥
紫米红豆花生红枣粥是【小洞天】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫米红豆花生红枣粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
一位老中医的养生之道,并神秘的透露出了私家秘方。四种食材,一样一把(原话如此)。不过她说的是煮,我用的是破壁机,窃以为也可以,熟不知肉烂还在锅里头。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫米:30ML | 红豆:30ML |
辅助料用量 | |
花生:30ML | 红枣:3颗 |
紫米红豆花生红枣粥的做法步骤
紫米红豆花生红枣粥做法技巧/窍门/补充说明:
1·食材不易过多,每样30ml足矣。
2·一定要取出枣核,小心伤手。