低脂无油燕麦饼干
低脂无油燕麦饼干是【逆光_ol0q】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂无油燕麦饼干”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
最近体重有点过分，还控制不住的总是想吃东西，于是在网上搜到这个减肥饱腹的零食配方，希望可以有助于控制体重?。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烤 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 即食燕麦片：280克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 牛奶：100克 | 鸡蛋：2颗 |
低脂无油燕麦饼干的做法步骤
低脂无油燕麦饼干做法技巧/窍门/补充说明：
1、考虑口感，加了辣椒面和花椒粉，原方是没有的，可以根据个人口味调整。
2、追求更好的减脂效果可以用脱脂牛奶。我是家里有啥用啥了。
3、烤盘烤网上铺油纸防粘。
相关食材：燕麦