五花肉炖春笋
五花肉炖春笋是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉炖春笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
笋在我国自古就被称为“菜中珍品”,它一年四季都可食用,尤其以冬天和春天的笋最鲜嫩。笋含蛋白质、氨基酸、钙、鳞、铁、胡萝卜素等多种营养物质。
笋的根部较粗大,可以切块炖肉吃,也可以切片、切丝炒肉丝、凉拌吃今天我把整根笋都用来炖肉吃了,因为我喜欢看笋尖上面那一层层的样子,很有层次感,看着美,吃起来也很香嫩。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
春笋:1颗 | 五花肉:800克 |
辅助料用量 | |
油:少许 | 姜:1块 |
大葱:1棵 | 八角:2颗 |
热水:适量 | -- |
五花肉炖春笋的做法步骤
五花肉炖春笋做法技巧/窍门/补充说明:
1·笋的营养价值很高,一般人群皆可食用,但如果有肾炎和肠胃火的人还是不宜多食,以免加重病情;
2·鲜笋富含草酸,所以一定要焯水后再食用;笋的底部横切,顶部嫩尖要竖着切,这样可保持完整的形状,入锅后不易碎;
3·鲜笋的外壳不要剥掉,防止水分蒸发,笋变干。
答配菜谱:五花肉与春笋的做法