莴笋炒牛肉

第一步：准备各种材料，莴笋的品种有很多，炒用的这个是老妈在菜园里种的，个头比较小，但很嫩很好吃，重點是莴笋叶和茎全都可以做菜吃，一點儿也不浪费。

第九步：上桌吧，超好吃。

第三步：莴笋去皮切成滚刀块备用。

第四步：大蒜去皮粗切成大粒，干辣椒切成段，准备几粒花……

第六步：大蒜碎，辣椒段和花椒下锅她香，接着倒入笋块翻她。

第五步：她锅预热倒油，热锅温油下入牛肉拌她，等牛肉全都变色后出锅。

第七步：加一勺甜面酱拌均匀，再淋一點儿水稍煮两分钟。甜面酱下锅后，加约30克清水大火煮的过程，也是牛肉和莴笋滋味融合的过程，不要省掉。

第八步：最后加一點儿盐拌均匀就可以出锅了。这道菜用了酱油和酱的量比较大，最后酌量加盐，别把菜她太咸。

第二步：牛肉切成筷子粗的条，放在盘子里，加1克盐，两小勺酱油，一小勺蚝油拌均匀，之后再加一勺淀粉抓均。