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魔鬼蛋沙拉

菜谱编号:050-598
魔鬼蛋沙拉是【下雨等彩虹】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“魔鬼蛋沙拉”。
魔鬼蛋沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1·鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2·富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3·鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

魔鬼蛋沙拉主厨:下雨等彩虹

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:3个--
辅助料用量
沙拉酱:2大勺洋芹菜:适量

魔鬼蛋沙拉的做法步骤

  • 第二步:剥皮对半切。
  • 第一步:鸡蛋先煮熟。
  • 第五步:装入塑胶袋,一角剪一个小口。【有挤花袋也可以用挤花袋】
  • 第四步:加入沙拉酱拌匀。
  • 第三步:取出蛋黄,压碎加入洋芹菜。
  • 第六步:挤入蛋黄的位置,撒上洋芹菜就可以了。
  • 菜谱标签:小吃

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的魔鬼蛋沙拉。

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