腰果虾仁
腰果虾仁是【海味八珍AX3k6】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腰果虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
打小就混迹在酒店后厨的鲍叔,可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果,只可惜小时候总被说热量高吃了上火,被严格控制了数量,可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客,着实有些魔幻。
不过作为粤菜的腰果虾仁倒是突出个营养美味,加入了白嫩虾仁和多种果蔬,倒也清新健康了不少,重点是家常小炒,足够简单!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
闽正南美白虾仁:200克 | 腰果:100克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:1根 | 黄瓜:1根 |
蛋清:半颗鸡蛋量 | 葱:1根 |
蒜:1瓣 | -- |
腰果虾仁的做法步骤
答配菜谱:腰果与虾仁的做法