萝卜炖排骨
萝卜炖排骨是【飞雪飘絮】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“萝卜炖排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
人们常说,秋后萝卜赛人参。秋冬季节多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有较高的食疗价值。排骨除了富含蛋白质、脂肪、维生素之外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。将萝卜与排骨一起烹制佳肴,不仅味道好,而且保健作用更佳。
品此汤:萝卜清香入口即化似的,排骨酥软但不脱骨,汤鲜美好喝。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
白萝卜:两个 | 猪仔排:一根 |
辅助料用量 | |
生姜:少许 | 香葱:少许 |
枸杞:少许 | -- |
调味料用量 | |
植物油:2小汤勺 | 料酒:1小汤勺 |
盐:1茶匙 | 生抽:少许 |
萝卜炖排骨的做法步骤
萝卜炖排骨做法技巧/窍门/补充说明:
选择鲜嫩的白萝卜,注意不要买空心的。
答配菜谱:排骨与萝卜的做法