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素炒菜花

菜谱编号:055-11
素炒菜花是【hongtanye】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒菜花”。
素炒菜花
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菜花:适量--
辅助料用量
西红柿:适量--

素炒菜花的做法步骤

  • 第三步:放入西红柿和菜花,翻炒。
  • 第一步:菜花切去柄,用手撕成小花朵(呵呵),放入开水中煮2分钟,盛出沥水分;西红柿去皮。
  • 第四步:撒盐或加少许番茄酱(不喜欢酸味的加此酱可中和,且有稍许甜味)。
  • 第五步:红色均匀就可以起锅了,不要放味精哦(为了健康,呵呵)。
  • 第二步:锅上火,入油,切姜末葱切末,三成热时倒入姜、葱。
  • 相关食材:菜花

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