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补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包

菜谱编号:056-008
补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包是【千惠烘焙】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包”。
补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

岁月,是一把无比锋利的刀,毫不吝啬地在我们的脸上、身上刻下了一道道印痕。刻一刀,带走了花季般的少女;又刻一刀,带走了曾经年轻、时尚的辣妈;再狠狠地刻上一刀,把我们拽进了中年人的队伍……尽管你有一百个不愿意。“任你如花美眷,难敌似水流年”,这便是岁月的无情。

女人,都想青春常驻。我有法宝:爱自己、爱家人、爱生活,拥有一颗岁月偷不走、也刻不下印痕的年轻的心,任你似水流年,也带不走我如花美眷。

添加了红糖和黄瓜籽粉的香蕉包,补血补钙又养颜,哪个女人会不爱?

红糖是朋友老远的从温州背回来的,是用南方产的细细的甘蔗制成的,颗粒细腻,味道醇香,更有朋友的一番心意。

红糖除了具有众所周知的益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之养生功效,其蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对细胞具有强效抗氧化及修护的作用,能使皮下细胞在排除黑色素后迅速生长,达到预防黑色素生成、持续美白的效果。身兼这些美容与养生的功效,让红糖一跃成为追求美丽与健康的消费者的新宠。

黄瓜籽粉极佳的补钙效果更是尽人皆知的。

用山茶籽油替代了黄油,更健康。

补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包主厨:千惠烘焙

菜式制作特点
口味:甜味工艺:烘焙
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
低筋面粉(或中筋面粉):200克泡打粉:1?茶匙
盐:1/4茶匙山茶籽油:100克
鸡蛋(中等大的):2个红糖:120克
香草精:1茶匙熟透的香蕉:4个(净重约300克)
柠檬汁:1茶匙黄瓜籽粉:50克

补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包的做法步骤

  • 第六步:加入过筛的粉类,用橡皮刮刀翻拌均匀。
  • 第三步:全蛋打散,蛋液中加入山茶籽油、香草精,用手动打蛋器拌匀。
  • 第一步:低筋面粉、泡打粉、盐混合均匀,过筛2-3次备用。
  • 第八步:倒入模具中,在中间用橡皮刮刀划一条线(烤焙好后中间会有开裂的效果)。普通模具要厚厚地涂一层融化的黄油,做防粘处理。
  • 第二步:香蕉去皮,加入一勺柠檬汁,用叉子把混合了柠檬汁的香蕉捣成泥。
  • 第四步:加入过筛的红糖,拌匀。
  • 第七步:加入黄瓜籽粉,拌匀。
  • 第五步:加入香蕉泥拌匀。
  • 第九步:烤箱预热175℃,中下层,60分钟左右,烤好后取出,等到不烫手后将香蕉包取出,在烤网上冷却。
  • 补血补钙又养颜的~~红糖黄瓜籽粉香蕉包做法技巧/窍门/补充说明:

    1、加入过筛的红糖,香蕉包会细腻些;如果喜欢红糖的大颗粒,也可以不过筛,就是粗犷版滴。
    2、山茶籽油可以用其他无味的食用油替代;当然也可以用融化的黄油。

    菜谱标签:糕点烘焙
    相关食材:黄瓜香蕉红糖

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