木瓜红枣糯米粥
木瓜红枣糯米粥是【暮色影子】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜红枣糯米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木瓜红枣糯米粥简介
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分。糯米可以做法很多,糍粑、腊八粥、肉粽、八宝饭、年糕、汤圆等等。糯米本身有补气暖胃等温和的滋补作用。经常食用,有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少、神经衰弱、体虚神疲、对健康有很多益处。这个款红枣木瓜粥。可以缓解疲劳利于春季食用。含多种维生素。补充人体的养分。口味淡甜又有糯香
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
糯米:150克 | -- |
辅助料用量 | |
木瓜:适量 | 红枣:适量 |
百合:适量 | 枸杞:适量 |