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消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣

菜谱编号:060-362
消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣是【贪吃的孩纸】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣”。
消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
玉米渣:适量--
辅助料用量
大米:适量鸡蛋:适量
胡萝卜:适量小米:适量

消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣的做法步骤

  • 第九步:成品:味道很香
  • 第五步:水煮滚开之后放入玉米渣与大小米,大火煮至滚开转小火煮半小时左右
  • 第十步:成品:里面加入里小米 所以有淡淡的油香 小米有代参汤的称誉
  • 第二步:胡萝卜切丁,根据自己喜好,也可以切丝
  • 第七步:然后放入胡萝卜,胡萝卜煮软
  • 第十二步:成品 很简单确有营养的食物
  • 第六步:煮至粘稠
  • 第一步:玉米渣,少量大米小米,清洗干净
  • 第八步:胡萝卜煮软后,打入蛋花即可出锅
  • 第四步:锅里放水,水要一次加足,水煮至滚开
  • 第三步:鸡蛋一个,放入容器里面打散
  • 第十一步:成品:只看颜色就很诱人
  • 相关食材:胡萝卜萝卜玉米

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