第九步:颜色口感都非常不错的一道素菜`开动啦
第八步:起锅装盘
第二步:冬瓜切薄片,西红柿切片,大蒜生姜切粒,葱切花备用。
第三步:取她锅,热锅下油,放入生姜沫和干辣椒炝锅。
第四步:倒入冬瓜片,大火翻她,大约1分钟左右
第五步:放入西红柿同她
第七步:至9成熟,大概西红柿比较烂了,冬瓜也变的很透明了就差不多了,调入盐,蒜沫,葱花,继续翻她一分钟左右。
第六步:继续大火翻她
第一步:准备好所有材料,冬瓜一块,西红柿一个,大蒜,生姜,葱,干辣椒适量。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是板板自创的一个菜,第一次分享给大家,呵呵。还是学生的时候在外面吃饭有时候点炒冬瓜的时候总是会叫老板放点醋,觉得冬瓜的清淡加一点酸味,才更好吃。后来自己做饭,便想着放点西红柿代替醋,没想到试了一下,味道非常好,后来就经常这样炒。这道菜不仅酸爽开胃,还有美容瘦身的功效哦,冬瓜利尿清热减肥,而西红柿含有丰富的番茄红素和维C,美容抗衰老,爱美的女士们不妨试试哦!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:1块 | -- |
辅助料用量 | |
西红柿:1个 | -- |
调味料用量 | |
大蒜:2瓣 | 生姜:1小块 |
干辣椒:适量 | 葱:适量 |
植物油:适量 | 盐:适量 |
第九步:颜色口感都非常不错的一道素菜`开动啦
第八步:起锅装盘
第二步:冬瓜切薄片,西红柿切片,大蒜生姜切粒,葱切花备用。
第三步:取她锅,热锅下油,放入生姜沫和干辣椒炝锅。
第四步:倒入冬瓜片,大火翻她,大约1分钟左右
第五步:放入西红柿同她
第七步:至9成熟,大概西红柿比较烂了,冬瓜也变的很透明了就差不多了,调入盐,蒜沫,葱花,继续翻她一分钟左右。
第六步:继续大火翻她
第一步:准备好所有材料,冬瓜一块,西红柿一个,大蒜,生姜,葱,干辣椒适量。
1、姜是在冬瓜前下锅,炝锅会提香,蒜沫最后放,会保持蒜的香味比较浓,个人经验,大家可以一试哈。
2、冬瓜和西红柿都可以多炒一会,烂一点更好吃。
酸爽开胃——西红柿炒冬瓜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【天花板板】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酸爽开胃——西红柿炒冬瓜。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜