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好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-

菜谱编号:060-401
好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-是【海枫轻轻】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-”。
好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

特别喜欢早上,一个鸡蛋羹+米饭,再加些小咸菜。吃完过后,整个上午做神马都给力的。。有时,时间急的时候,就加些葱花。有时,不急的时候,会加些蔬菜,特别喜欢用微波米炉做鸡蛋羹。因为,无明火,无油烟,而且还特别快,做东西的过程,也不会搞得厨房里乱乱的。整个过程,仅需10分钟,这样美味、营养、方便微波炉版的早餐,就是一个字,撑儿。。。

好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-主厨:海枫轻轻

菜式制作特点
口味:清淡工艺:技巧
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荠菜:80克鸡蛋:2枚
辅助料用量
木耳:30克香菇:30克
胡萝卜:30克西兰花:30克
调味料用量
蚝油:10克--

好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-的做法步骤

  • 第九步:营养方便美味的微波版“荠菜鸡蛋羹”,只要10分钟。即可。。口水,木有木。。。吼吼。。 早餐,就是一个字,撑儿。。。
  • 第二步:做蛋羹,为了防止容易粘碗壁,要在碗壁周围,均匀涂上一层食用油。
  • 第七步:除了,“海天蚝油”,不需要其它的调味品哟。。不管侬懂不懂,反正,阿拉是懂了。。 之后盖上盖子。。微波高火1分钟。TIPS:记住,盖子上面的放气阀,不要盖上哟。。要不一会儿,微波的时候,真的会爆头哟。。
  • 第一步:洗净焯好的荠菜,切碎一下。
  • 第八步:再把焯好的胡萝卜,西兰花,切好的泡发黑木耳丁,码在蛋液的上面。继续盖上盖子。微波高火3分钟即可。TIPS:再次请记住,盖子上面的放气阀,不要盖上哟。。
  • 第六步:再把切好的荠菜,倒入。。。搅拌一下。
  • 第三步:将鸡蛋打入,用筷子沿着一个方向,打匀打个劲。再加入些温水。这时,温水一定要慢慢的加,再慢慢的搅哟。
  • 第四步:西兰花,胡萝卜,切成小块或小片,用开水焯一下过凉哟。
  • 第五步:将新鲜的香菇,切成片,倒入搅好的蛋液中,继续再搅拌一下。
  • 好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-做法技巧/窍门/补充说明:

    TIPS:如果,你想吃到更加细腻的蛋羹的话,上面的步骤过后,蛋液得过一下筛。。

    相关食材:鸡蛋荠菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的好7看得见De“荠菜鸡蛋羹”-微波菜肴-。

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