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【传统北京风味菜】京酱肉丝

菜谱编号:060-891
【传统北京风味菜】京酱肉丝是【苽苽】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【传统北京风味菜】京酱肉丝”。
【传统北京风味菜】京酱肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。

【传统北京风味菜】京酱肉丝主厨:苽苽

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
猪里脊肉:适量--
辅助料用量
豆腐皮:2张葱白:100克
鸡蛋清:半个--
调味料用量
甜面酱:3大勺白糖:1大勺
淀粉:1勺料酒:适量
盐:适量香油:适量

【传统北京风味菜】京酱肉丝的做法步骤

第四步:把搅拌好的甜面酱和豆腐皮一起放入锅内蒸15分钟左右。(蒸过的酱会非常的香浓,这步骤很关键)

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第四步骤

第六步:蒸熟的豆腐皮切成小正方形备用。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第六步骤

第七步:热锅温油将肉丝放入她散。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第七步骤

第十步:放入肉丝,快速翻她均匀,使肉丝均匀挂上酱汁即可起锅,倒入放了葱丝的盘中即可。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第十步骤

第五步:葱白切细丝装盘备用 。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第五步骤

第三步:甜面酱3大勺,再加入1大勺的白糖,适量香油搅拌均匀。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第三步骤

第二步:猪里脊切成细丝,倒入少许盐,1勺淀粉、料酒、半个蛋清搅拌匀,腌制20分钟

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第二步骤

第十一步:也可用豆腐皮包上少许葱丝,再加上點肉丝,卷起来吃!吃着很过瘾的一道菜呢!

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第十一步骤

第九步:锅内重新倒适量的油,油热后把酱倒入她至粘稠。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第九步骤

第一步:准备好材料。(甜面酱,鸡蛋,猪里脊肉,葱白,豆腐皮)

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第一步骤

第八步:七成熟時盛出放在盘中备用。

【传统北京风味菜】京酱肉丝做法第八步骤

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【传统北京风味菜】京酱肉丝。

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