百吃不厌--蒜茸丝瓜
百吃不厌--蒜茸丝瓜是【安妹儿】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百吃不厌--蒜茸丝瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 丝瓜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜：适量 | 辣椒：适量 |
| 调味料用量 | |
| 味精：适量 | 盐：适量 |
百吃不厌--蒜茸丝瓜的做法步骤
相关食材：丝瓜