烤玉米面橄榄馅饼
烤玉米面橄榄馅饼是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烤玉米面橄榄馅饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
粗粮,目前被世界公认为是富于营养的食品,尤其被世界卫生组织把膳食纤维确定为人体摄取的重要元素之一后,粗粮更受到人们的青睐。粗粮相对于精细加工过的粮食,它的营养价值要高出很多。粗粮里不但包含了,那些被精细加工过粮食中的所有成分,而且还有很多物质是细粮里所不具备的,比如说,膳食纤维矿物质等,它可帮助清理人的肠胃,避免很多疾病的发生,即便包含了同等的物质和营养成分,粗粮还是要优于细粮。
今天,咱们就用粗粮来做一款主食,而且它所使用的完全是中式的材料,但是,是用烤箱来制作的,叫做;“烤玉米面橄榄馅饼”。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
细玉米面:150克 | -- |
辅助料用量 | |
干酵母:3克 | 全麦粉:100克 |
黄豆面:100克 | 温水:200ML |
鸡蛋:2枚 | 韭菜:250克 |
鲜虾肉:100克 | -- |
调味料用量 | |
细砂糖:10克 | 盐:6克 |
鸡粉:3克 | 白胡椒粉:1克 |
香油:5克 | 菜籽油:10克 |
黄酒:少许 | -- |
烤玉米面橄榄馅饼的做法步骤
烤玉米面橄榄馅饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、使用细玉米面最好,由于玉米面多,在包制时容易碎,因此要手法轻柔。
2、发酵后才可烤制,否则会口感太硬。馅料还可按自己喜爱的原料来制作。
3、按此方法也可用饼铛烙制,也很不错,用柴锅贴更好。用烤箱的好处是省心省事不必管它,到时取出便可食用。